Proteger los ojos contra lesiones
Sus ojos son únicos y hay que protegerlos. Según John Hopkins Medicine, las lesiones oculares afectan cada año a 2.5 millones de personas en todo el mundo. Por eso, el equipo de optometría de Clinicas insiste en la importancia de proteger el sentido de la vista. Siguiendo algunos de estos consejos de seguridad ocular, puede evitar lesiones oculares este mes y durante todo el año.
Puede que no se dé cuenta de la frecuencia con que la vista entra en juego en su vida cotidiana. Las lesiones oculares son más frecuentes de lo que se piensa. Estas lesiones pueden tener consecuencias duraderas. Los ojos son increíblemente frágiles y sensibles. Están expuestos constantemente a peligros potenciales, desde polvo y escombros hasta objetos afilados y productos químicos. La salud visual es importante a cualquier edad. He aquí algunos lugares clave en los que puede lesionarse los ojos y las razones por las que es importante protegerlos.
Seguridad en el Hogar. Las lesiones oculares pueden producirse en cualquier lugar, incluso en casa. Las tareas domésticas como la jardinería, los proyectos de bricolaje o incluso la cocina pueden exponerle a peligros potenciales. Asegúrese de mantener los productos químicos nocivos fuera de su rutina diaria. También puede guardar objetos afilados en lugares seguros para mantenerse protegido en todo momento. No se complique la vida y mantenga sus ojos a salvo en casa.
Seguridad en el lugar de trabajo. Las lesiones oculares en el trabajo son muy frecuentes, sobre todo en empleos que implican trabajo físico. Si trabaja con maquinaria pesada, asegúrese de utilizar gafas de protección en todo momento. También debe utilizar gafas oscuras si trabaja al sol durante largos periodos de tiempo. Para los trabajos en interiores que dependen en gran medida de la computadora, pruebe unas gafas para la luz azul que le ayuden a filtrar los rayos nocivos. Esto puede ayudar a mantener sus ojos más sanos y permitir que su visión dure más tiempo.
Deportes y recreación. Cualquier tipo de actividad física puede poner en peligro los ojos. Si usted o su familia practican deportes recreativos, asegúrese de utilizar protección ocular cuando sea necesario. Las gafas de protección son ahora una norma en muchos deportes, como el hockey y el lacrosse. También puede dar prioridad a su salud visual antes y después de los partidos o encuentros utilizando gafas de sol o sombreros al aire libre. No se olvides de sus ojos si suele practicar deporte al aire libre.
A diferencia de muchas otras partes del cuerpo, la visión dañada o perdida no puede restaurarse por completo. Una vez que se produce una lesión ocular, puede provocar la pérdida parcial o total de la visión, lo que repercute en su calidad de vida. Las lesiones oculares suelen requerir atención médica, intervenciones quirúrgicas o rehabilitación. Por suerte, los servicios de optometría de Clinicas cuentan con optometristas expertos que comprenden la importancia de su salud visual.
Desde sus necesidades diarias hasta la atención preventiva, Clinicas del Camino Real, Inc. está aquí para ofrecerle una atención de calidad todo bajo un mismo techo. Estamos aquí para ayudar a su familia a establecer buenas rutinas de salud y poner su salud en primer lugar. Puede obtener más información sobre nuestros servicios de atención a la vista y sobre dónde encontrar nuestros centros de optometría en línea.