Los cuidadores son los héroes anónimos de una familia. Cuidan de los familiares que necesitan ayuda y, a menudo, se convierten en su único sistema de apoyo. Los cuidadores dedican su tiempo a garantizar el bienestar de las personas a las que cuidan. A veces esto supone un sacrificio personal. Honremos su increíble compasión arrojando luz sobre el papel del cuidador y sobre cómo Clinicas puede proporcionar recursos tanto a los cuidadores como a sus seres queridos.  

Su salud es su prioridad. Comprender la necesidad y la importancia de la Atención Primaria.

Su historia de salud: Explorar el pasado para forjar un futuro sano

La salud puede depender de muchas cosas en la vida. Un factor puede ser su historial de salud familiar. El historial de salud está lleno de información vital. Puede darle una idea de su propia salud. Exploremos la importancia de conocer los antecedentes de salud de su familia y aprendamos qué puede hacer para utilizar esta útil información en su beneficio.  

Historial de salud.

Cuando las hojas empiecen a cambiar, la temperatura empiece a bajar y las cafeterías empiecen a sacar sus festivos cafés con especia de calabaza y sus bebidas frías con galletas de azúcar, ¡esto sólo puede significar una cosa! ¡Es la época más maravillosa del año! ¡La temporada de fiestas! ¡Las familias se reúnen en esta época del año para celebrar numerosos actos festivos! Es una época de alegría, agradecimiento, amor y generosidad. Cuando tiene que ir corriendo a la tienda a comprar un pavo o un juguete nuevo para sus hijos, es fácil distraerse. Lo que lleva a algún que otro accidente.

¿Qué es una prueba de Papanicolau?

Cambios saludables en el estilo de vida

El cambio nunca es fácil. Puede ser duro y agotador. Dicho esto, ¿por qué querría alguien cambiar? Seguro que su rutina diaria le ayuda a sobrellevar los días. Pero, ¿no preferiría conquistar su día y sentirse mejor en general? En lugar de limitarse a "sobrellevarlos", veamos las distintas formas en que puede introducir pequeños cambios en su vida diaria para llevar un estilo de vida saludable. ¡Estos consejos son aptos para todas las edades y están pensados para ayudarle a ser más feliz y estar más sano!

Empoderar su salud: Un viaje con Clinicas

Eche un vistazo a lo último en educación para la salud con las opiniones de Sonia Salcedo, Directora de Educación para la Salud de Clinicas.

Pruebas médicas anuales

Cuidar su salud es una forma de cuidarse usted mismo. Es como hacer algo bueno por usted que le ayuda a sentirse bien y a mantenerse fuerte. Como cualquier cosa valiosa, su cuerpo necesita atención periódica para mantenerse en buena forma. Hacerse estas pruebas anuales es una forma de asegurarse de que todo va bien. Así como para detectar a tiempo cualquier posible problema. Veamos qué pruebas debe hacerse anualmente para mantenerse en forma.

Revisión de la tensión arterial

A medida que se acercan las fiestas, es esencial tomarse un momento y pensar en su bienestar. Las vacaciones traen alegría, pero también estrés. Veamos juntos algunas formas sencillas de hacer frente al estrés durante esta temporada. Así podrá disfrutar de este momento tan especial sin poner en peligro su salud.

Las fiestas navideñas son una época maravillosa llena de alegría, familia y mucha comida sabrosa. En Clinicas del Camino Real, Inc., sabemos lo importante que es tener tradiciones navideñas. Además de disfrutar de los sabores de la temporada. Sin embargo, con las fiestas también sabemos del valor de tomar buenas decisiones. Las elecciones que anteponen el bienestar de su cuerpo y su alma.